Odkryj moc swojego umysłu
Autohipnoza i autoregulacja w pigułce – zrozum i ćwicz, EDYCJA 5
Naucz się wprowadzać w stan głębokiego relaksu, zarządzać emocjami i programować podświadomość na osiąganie celów. Dzięki szkoleniu zyskasz praktyczne narzędzia do świadomej pracy z własnym umysłem, by w pełni wykorzystać swój potencjał.
To pierwszy krok, aby wprowadzić TRWAŁE ZMIANY do swojego życia i rozpocząć swoją przygodę z autohipnozą. Przekonaj się i dołącz do szkolenia!
Najbliższy termin szkolenia: 1 marca 2026
Miejsce: Akademia Dylik Edu
Każda ŻYCIOWA TRANSFORMACJA ma początek w Twoim UMYŚLE
Każdego dnia mierzysz się z wyzwaniami, które wymagają od Ciebie spokoju, koncentracji i zdolności do szybkiego podejmowania decyzji.
Żyjemy w biegu, co wywołuje ogrom stresu. Każdy z nas czuje czasem przeciążenie obowiązkami, a to z kolei może prowadzić do trudności w zarządzaniu emocjami, złych nawyków, a nawet nałogów.
Jeśli masz poczucie, że tracisz kontrolę nad swoim życiem – czas poszukać skutecznych narzędzi zmiany.
Autohipnoza i samoregulacja to odpowiedź na te wyzwania.
Wprowadzając się w stan głębokiego relaksu, możesz lepiej zrozumieć mechanizmy swojej podświadomości, wyciszyć wewnętrzne napięcia i efektywniej radzić sobie z codziennym stresem.
To idealne rozwiązanie, gdy:
Wszystko zaczyna się od świadomości i działania
Inwestując w naukę podstaw autohipnozy i autoregulacji, otwierasz drzwi do większej równowagi, spokoju i skuteczności w działaniu.
Szkolenie odbędzie się 1 marca 2026 w Bielsku-Białej w Akademii Rozwoju Dylik.Edu. Miejsca są ograniczone, dlatego nie zwlekaj i zajmij swoje teraz.
Czego nauczysz się podczas szkolenia Autohipnoza i autoregulacja w pigułce?
Co się stanie później?
Gdy zrozumiesz sztukę autohipnozy i samoregulacji, poczujesz, że masz realny wpływ na swoje emocje, myśli i działania. Je lepiej radzić sobie ze stresem, szybciej odzyskiwać spokój w trudnych sytuacjach i efektywniej działać w codziennym życiu.
Techniki, których się nauczysz, pozwolą Ci zwiększyć koncentrację, wzmacniać motywację i pracować nad osiąganiem celów — zarówno zawodowych, jak i osobistych. W życiu zawodowym pomoże Ci to podejmować bardziej świadome decyzje, lepiej zarządzać czasem i budować profesjonalny wizerunek osoby zrównoważonej i skoncentrowanej na sukcesie.
W życiu prywatnym nauczysz się lepiej radzić sobie z emocjami, skuteczniej odpoczywać i budować harmonijne relacje z otoczeniem. Wiedza, którą zdobędziesz, będzie procentować każdego dnia — to inwestycja w spokój, efektywność i równowagę, które pozostaną z Tobą na lata.
Prowadzący szkolenie
Łukasz Dylik
Certyfikowany hipnoterapeuta, przedsiębiorca, mentor, edukator, konsultant biznesowy i mówca. Pomysłodawca i założyciel Akademii Rozwoju Dylik.Edu.
Ma za sobą 1800 godzin pracy mentoringowej, 6000 godzin wystąpień publicznych, a także wyjście z poważnych nałogów. Swoje życiowe i zawodowe doświadczenia wykorzystuje podczas pracy indywidualnej z przedsiębiorcami, młodzieżą, ludźmi z różnych obszarów, branż, z różnymi obciążeniami i wyzwaniami.
Program szkolenia Autohipnoza i autoregulacja w pigułce
MODUŁ 1: CO TO JEST HIPNOZA / AUTOHIPNOZA, PRACA Z INDUKCJĄ TRANSU
- Opanujesz techniki indukcji transu, które pozwolą Ci samodzielnie wprowadzać się w stan relaksu i skupienia.
- Poznasz podstawy hipnozy i autohipnozy: czym są i jak działają.
- Dowiesz się, jak stan hipnotyczny wpływa na umysł i ciało.
MODUŁ 2: ZROZUMIEĆ PODŚWIADOMOŚĆ, CECHY PODŚWIADOMOŚCI
- Zrozumiesz, jak działa podświadomość i jakie ma cechy.
- Nauczysz się skutecznie z nią współpracować, by wspierała Twoje cele i potrzeby.
- Dowiesz się, jak przekraczać blokady i ograniczenia zakorzenione w podświadomości.
MODUŁ 3: JAK SIĘ WPROWADZIĆ W HIPNOZĘ, KOTWICA TRANSU
- Nauczysz się samodzielnie wprowadzać w stan hipnozy, korzystając z prostych i skutecznych technik.
- Stworzysz swoją „kotwicę transu” — narzędzie, które pozwoli Ci w każdej chwili wrócić do stanu głębokiego relaksu.
MODUŁ 4: KOMBINACJE INDUKCJI TRANSU, TECHNIKI SAMOREGULACJI I PROGRAMOWANIA W HIPNOZIE
- Poznasz zaawansowane techniki łączenia różnych metod indukcji transu.
- Opanujesz techniki samoregulacji emocjonalnej, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i napięciem.
- Nauczysz się programowania podświadomości, by skuteczniej osiągać cele, wzmacniać pewność siebie i kształtować pozytywne nawyki.
Każdy z modułów został zaprojektowany tak, by przekazać Ci praktyczne umiejętności, które od razu wykorzystasz w codziennym życiu. Dzięki warsztatom zyskasz narzędzia, które pomogą Ci znaleźć równowagę, osiągać cele i działać w zgodzie z sobą.
Agenda szkolenia
| 09.00-09.30 | REJESTRACJA — bilety stacjonarne |
| 09.30-11.00 | MODUŁ 1 |
| 11.00-11.20 | PRZERWA KAWOWA |
| 11.20-12.50 | MODUŁ 2 |
| 12.50-14.10 | PRZERWA — LUNCH |
| 14.10-15.40 | MODUŁ 3 |
| 15.40-16.00 | PRZERWA KAWOWA |
| 16.00-17.30 | MODUŁ 4 |
| 17.30 | ZAKOŃCZENIE SZKOLENIA |
Poznaj opinie kursantów Akademii Rozwoju Dylik.Edu
Jarosław Marek
Agnieszka Szewczyk
Przejmij kontrolę nad swoim życiem i działaj w harmonii ze sobą
Opanuj sztukę autohipnozy i samoregulacji, by każdego dnia budować swoje cele, spokój i WEWNĘTRZNĄ SIŁĘ.
Cena 1100 pln (brutto)
Zapisz się teraz, klikając przycisk „Kup szkolenie”
Kontakt w sprawie szkolenia:
szkolenia@dylik.pl
Koordynator szkoleń: +48 794 543 090
Skontaktuj się z nami.
Zapisz się na wybrane szkolenie lub zapytaj o inne miejsca i terminy.